Coaching & Naturerlebnisse in Region Zug, Albis & Goms

Abenteuer in der Natur, die dich weiterbringen

Ein Abenteuer wagen, alte Muster durchbrechen und neue Perspektiven finden:

Du bist hier genau richtig, wenn du...

  ...eine tiefere Verbindung zu dir selbst suchst, um Klarheit und neue Perspektiven zu gewinnen.

...bereit bist, alte Muster zu durchbrechen und dich von inneren Begrenzungen zu befreien.

 ...nach einer Begleitung suchst, die dich wertschätzend und ohne Urteile auf deinem individuellen Weg unterstützt.

...Lust auf Abenteuer hast und neue Erfahrungen machen möchtest, die deine Komfortzone erweitern und deine innere Stärke wecken.


Fühlst du dich manchmal unsicher, fehlt dir die "Erdung" und Verbindung zu dir selbst? Ist dir alles "zu viel" und möchtest "ausbrechen"?

Hast Du ein Herzenswunsch, aber traust dich nicht? Denkst du "Wie soll ich dies nur schaffen"?

Bist du bereit für ein unvergessliches Abenteuer in der Natur, das dich neu inspiriert und stärkt? Hast du Lust, dich in der Wildnis zu entfalten und deine Komfortzone zu erweitern?


Nach Wunsch stelle ich gerne ein individuelles Angebot für Dich zusammen!

Life Coaching in Zug & Umgebung

Finde Klarheit, Erdung und neue Perspektiven in der Natur

Bei dir selbst ankommen

Tauche in die Natur ein, kläre deine Themen und kehre geerdet und gestärkt zurück.


Was dich beim Outdoor-Coaching erwartet:

  • Reflexionsarbeit in Bewegung: Kläre deine Gedanken und Themen durch gezielte Fragen.

  • Praktische Übungen zur Erdung: Finde Balance mit Atemtechniken und einfachen Körperübungen.

  • Geführte Meditationen: Entspanne dich und finde Klarheit durch Achtsamkeit und Visualisierungen.

  • Inspirierende Selbstreflexion: Nutze die Kraft der Natur als Spiegel für deine inneren Prozesse.

  • Persönliche Impulse: Erhalte konkrete Schritte und Klarheit für deine nächsten Entscheidungen.


Ort: In der Natur in der Zentralschweiz oder im Goms (nach Absprache)

 Impulse Session: Ein erster Schritt / Impuls für deinen Weg. Kurz und zielorientiert.   ca. 2h / CHF 190.-

Halbtagesangebot: Ein halber Tag, um dich zu erden, durchzuatmen und Klarheit zu schaffen. ca. 3h / CHF 290.-

Transformationstag: Ein intensiver Tag, um dich mit dir selbst zu verbinden, neue Stärke zu finden und dich deinen Zielen näher zu bringen. ca. 6h / CHF 580.-


Online Session: Wünschst du dir ein offenes Ohr, jemand der dir zuhört und dich in deinem Prozess begleitet? Gerne biete ich dir auch online ein ersten Anstoss in die richtige Richtung. 1h / CHF 90.-


Bist du bereit, deine Klarheit zu finden und neue Perspektiven zu entdecken?

Zurück ins Vertrauen

Coaching in der Natur für neue Zuversicht nach Krisen & Unfällen


Hast du einen Rückschlag, Tiefpunkt, eine Life-Crisis oder einen Unfall erlitten oder leidest du an Trennungsschmerz und findest noch nicht zurück ins Vertrauen und deine Kraft?


Ich helfe dir, auf deinen gewünschten Weg zurück zu kommen

Mit gezielten Coaching-Übungen in der Natur findest Du zurück ins Selbstvertrauen.

Mit viel Herzblut und Engagement wirst du durch deinen Prozess begleitet


Du bist hier goldrichtig wenn...

...du dich mental gestärkt und begleitet Schritt für Schritt deiner Angst stellen willst, um ein neues Gefühl der Sicherheit und Freiheit zu entwickeln.


  Ort: In der Natur in der Zentralschweiz oder im Goms (nach Absprache)

  Dauer: ca. 6h ganztages Begleitung und Betreuung oder 2x halbtages Begleitung à je 3h

  CHF 580.-


Bist du bereit, möchtest dein Leben wieder in die Hände nehmen und selbstbestimmt deinen Weg gestalten?

Lust auf ein besonderes Erlebnis in der Natur?

Outdoor-Abenteuer in Zug & Goms für Gruppen und Einzelpersonen

Unter den Sternen

Draussen im Freien Übernachten


Du verbringst eine Nacht im Freien und verlässt deine Komfortzone

Tauche in die besondere Magie der Outdoor-Nächte und deren Wirkung

Ich begleite und unterstütze Dich dabei, um Dich dabei auch wohl zu fühlen und gut durch die Nacht zu kommen


Du bist hier goldrichtig wenn...

...du dich einer Herausforderung stellen willst und dich auch gerne mal Abseits der Komfortzone bewegst, damit Du daran wachsen kannst


  Im Raum Zentralschweiz oder Goms (nach Absprache)

  Eine Nacht lang (ca. von 20 bis 9 Uhr)

  350.- pauschal pro Person (ab 3 Personen 290.-)

 auch für Kleingruppen bis ca. 4 Personen


PS: Für dieses Abenteuer brachst du besondere Ausrüstung, welche du für einen Aufpreis bei mir ausleihen kannst.


Bist du bereit, möchtest du dich mit deiner Herausforderung neu stärken?

Waldbaden & Durchatmen

Erdung, Atmung und Meditation im Wald


 Ich begleite und leite Dich an, um zur inneren Ruhe zu kommen

 Du erlebst Stille und die Kraft der Natur

 Mit gezielten Achtsamkeits-Übungen findest Du zur inneren Balance


Du bist hier goldrichtig wenn... 

...du dich mental Entspannen möchtest, zur Ruhe kommen willst und um neue Energie zu tanken.


Im Raum Zug und Umgebung (nach Absprache)

  ca. 3-4h 

  90.- pro Person (Gruppenangebot)

 für Kleingruppen von 3 bis 6 Personen

 grössere Gruppen auf Anfrage


Bist du bereit, möchtest du deine Batterien in der Natur wieder aufladen?

Mein Versprechen als Wegbegleiter, Coach & Outdoor-Guide:

Ich schenke dir meine volle Präsenz und Aufmerksamkeit, damit du dich getragen und behütet fühlst – diese Zeit gehört nur dir. Mein Ziel als Coach ist es, dich weiterzubringen und dein volles Potenzial zu wecken, mittels spezifischen Coaching-Übungen und passenden Werkzeuge, die ich dir an die Hand gebe. Als Outdoor-Guide setzt ich all mein Wissen & Erfahrungsschatz ein, um dir ein unvergessliches Abenteuer in der Natur zu ermöglichen.

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